Yoga and Conscious Cuisine Retreat
Tuesday 13 to Sunday 18 June 2023
Le Clos Galan, 65330 Galan

With Kate Coulson and Louisa Hallewell
Presented in English but we both speak French
Maximum 12 places
**Just 695€ pp for five nights, six days**

We are all in need of some radical self-care so what better time to commit to giving yourself just that? Take a few days away from normal life to really take care of you.
You’ll be amazed at the difference it can make.

The retreat takes place at Le Clos Galan in Galan in the Haute-Pyrénées.
Arrival from 3pm Tuesday 13 June
Departure by 4pm Sunday 18 June

What to expect:
Yoga for all, meditation and relaxation with Kate Coulson
Vegetarian food and cooking demos by Louisa Hallewell
Full and exclusive use of Le Clos Galan, including:
Beautiful bedrooms and bathrooms (max three per room)
Spacious and bright yoga studio
Pool, jacuzzi and gardens
Near Galan village
Lovely walks

Optional extras:
Massage with Paula Koning-Jasper
Sunday lunch at award-winning Sandikala restaurant
Trip to Balnéa spa in the beautiful Pyreneen mountains

**Just 695€ pp for five nights, six days**
(
Full refund if the retreat is unable to go ahead)

To book, email happycoulson@orange.fr
To learn more about Kate, Louisa and Paula, click here


Stage de Yoga et Cuisine Consciente
Du mardi 12 au dimanche 17 septembre 2023
Le Clos Galan, 65330 Galan

Avec Kate Coulson and Louisa Hallewell
En français mais nous sommes anglaises

12 places maximum

**695€ pour CINQ nuitées, SIX jours**
(Remboursement entier en cas de restrictions)

Nous avons tous besoin de se ressourcer.
De retrouver la stabilité et la paix.
On vous offre ici un chemin.
Le stage aura lieu au Clos Galan à Galan dans les Haute-Pyrénées.
Arrivée à partir de 15h le mardi 13 juin
Départ avant 16h le dimanche 18 juin
Inclus :
*Méditation et yoga avec Kate Coulson
*Repas végétariens et demos en cuisine avec Louisa Hallewell
*Pension complète en chambres partagées (3 personnes max)
*Studio de yoga lumineux et spacieux
*Piscine, jacuzzi et parc
*Situé proche du village de Galan
*Jolies balades partout
En option :
*Soins de massage avec Paula Koning-Jasper
*Repas gourmand chez le fameux restaurant Sandikala
*Sortie au centre thermo-ludique en montagne

**695€ pour CINQ nuitées, SIX jours**

Pour réserver votre place, contactez happycoulson@orange.fr
Pour mieux connaitre Kate, Louisa and Paula, cliquez ici

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Retraite de Yoga en Montagne avec Kate Coulson
Du mercredi 24 au lundi 29 mai 2023
Santosha Yoga Retreat Centre
11190 Conilhac

495€pp en chambres partagées
12 élèves maximum **UNE PLACE RESTANTE**
En français

45 minutes sud de Carcassonne, Santosha Yoga Retreat Centre est blotti au pied des Pyrénées et le studio de yoga donne sur les vignes et les montagnes. Les chambres partagées sont conçues pour vous laisser d’espace, et chaque pièce dispose de sa propre salle de bain. Les terrasses et le jardin, la vaste campagne et les petits sentiers favorisent un espace pour la contemplation individuelle.

Inclus :
Yoga et méditation avec Kate Coulson
Qi Gong avec Sylvie Heinkele
Balades
Pension complète en chambres partagées
Repas végans ou végétariens

En option :
Soins de massage avec Paula Koning-Jasper – 25-50€

Les avis des stagiaires :
“Située dans un joli petit village entouré de vues panoramiques, c’est une maison de haute confort gérée par un couple très accueillant et sympa. Très propre partout et décoré avec plein de petits détails harmonieux.”

“J’ai appris à m écouter, à méditer, à pratiquer un yoga qui me correspondait. J’ai appris à écouter les autres sans jugement, à respirer et à partager sans crainte. Au final, c’était difficile de quitter cet endroit, cette espace de vie où l’on prend soin de soi.”

“Bonne humeur, rires, émotions, ont ponctué ces quelques jours et les séances de yoga et de méditation ont su réveiller nos énergies. L’on repart, plus fort dans son cœur et dans sa tête avec une forte envie de garder cette impulsion, de partager ses émotions et de dire Merci à la Vie.”

“Quatre  jours de convivialité, éducation, relaxation et en plus on a très bien mangé, tout végan. A recommander et à refaire.”

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